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競技体験プログラム第6回は、ボート競技を体験しました。
まず講師の方より、競技概要や魅力等について説明後、実際のレース映像を見せていただきました。また、本事業の修了生である椎山明海選手(第6期生)、大久保美晴選手(第7期生)から自身の体験をもとに激励があり、第8期生は、実際の競技イメージを膨らませたようでした。
その後の準備体操では、ボート協会の講師の先生から、ストレッチ等のウォーミングアップ法を学びました。
競技概要や魅力についての説明
準備体操
エルゴマシンを用いた記録会
息の合ったストロークで水を掻く第8期生
※エルゴマシンとは?
ボート競技を実際に行っている時と似た条件の負荷をかけて、運動者の体力測定やトレーニングを行う器具。
ボート競技とは?
http://www.2020games.metro.tokyo.jp/taikaijyunbi/taikai/syumoku/games-olympics/rowing/index.html
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東京都スポーツ文化事業団による事業の詳細については、下記リンク先をご覧下さい。
東京都スポーツ文化事業団との共催事業の詳細については、下記リンク先をご覧ください。
東京都障害者スポーツ協会による事業の詳細については下記リンク先をご覧ください。
保健医療局による事業の詳細については下記リンク先をご覧ください。
本事業は、これまでの取組として継続して公開しております。掲載内容は更新されませんので予めご了承ください。
東京都スポーツ協会による事業の詳細については下記リンク先をご覧ください。
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東京都スポーツ文化事業団との共催事業の詳細については、下記リンク先をご覧ください。
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東京都つながり創生財団による事業の詳細については下記リンク先をご覧ください。
東京マラソン財団による事業の詳細については下記リンク先をご覧ください。
東京都障害者スポーツ協会による事業の詳細については下記リンク先をご覧ください。
東京都スポーツ文化事業団による事業の詳細については下記リンク先をご覧ください。
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