2023年11月28日
子供や高齢の方を中心に、気軽にだれでも楽しめるフィットネス動画を活用し、スタジオで楽しく体を動かす無料体験教室を開催します！都内各所で開催しますので、お近くの会場がありましたら、是非お気軽にご参加ください。
体験教室の詳細・お申込みは、以下のホームページをご覧ください。
ホームページ：https://daredemofitness.metro.tokyo.lg.jp/
子供や高齢の方を中心に、ご自宅等で気軽にだれでも楽しめるフィットネス動画をご紹介！「親子で」「仲間内で」「孫と一緒に」「一人でも」楽しみながら健康増進を目指しましょう！
＜パンサー、尾形貴弘さん出演動画＞ （NEW）
| 出演 | パンサー 尾形貴弘 |
| 体操考案・出演協力 | スポーツクラブNAS株式会社 株式会社ティップネス 株式会社東急スポーツオアシス 野村不動産ライフ＆スポーツ株式会社 |
| 協力 |
石黒 えみ（亜細亜大学経営学部 准教授） 水村（久埜）真由美（お茶の水女子大学基幹研究院 教授） 宮地 元彦（早稲田大学スポーツ科学学術院 教授） |
＜佐藤弘道さん監修動画＞
| 監修・体操考案 | 佐藤弘道 |
| 体操考案 | クローバー体操教室 黒崎雅人 池田玲奈 パーソナルトレーナー 足立大樹 株式会社サムライ・ロック・オーケストラ 池谷直樹 Erica あつざわまり 野瀬栄誉 クローバー体操教室 後藤里紗 |
| 出演協力 | コナミスポーツ株式会社 株式会社THINKフィットネス セントラルスポーツ株式会社 株式会社ルネサンス |
| 協力 | 水村（久埜）真由美（お茶の水女子大学基幹研究院 教授） 宮地 元彦（早稲田大学スポーツ科学学術院 教授） |
東京都 生活文化スポーツ局
スポーツ総合推進部 スポーツ課
電話 03-5320-7847
