国立市ランニングコース・サイクリングコース・ウォーキングコース

ランニングコース・サイクリングコース・ウォーキングコース

国立市

※区市町村から提供いただいた情報を掲載しています。

コース名		所在地・交通	問合先・ホームページ
北の街・市境散歩	約3.3km	国立駅北口～北市民プラザ	健康増進課保健センター 042-572-6111 http://www.city.kunitachi.tokyo.jp/kenko/health4/health7/1465447567114.html
一橋大学と大学通りの魅力発見	約4.5km	国立駅南口	健康増進課保健センター 042-572-6111 http://www.city.kunitachi.tokyo.jp/kenko/health4/health7/1465447567114.html
谷保一番地コース　はけの道と水路に沿って	約4.4km	谷保駅	健康増進課保健センター 042-572-6111 http://www.city.kunitachi.tokyo.jp/kenko/health4/health7/1465447567114.html
矢川の清流とママ下湧水が出会う道	約4.5km	矢川駅	健康増進課保健センター 042-572-6111 http://www.city.kunitachi.tokyo.jp/kenko/health4/health7/1465447567114.html
谷保地区の歴史を訪ねて	約3.3km～約3.5km	矢川駅	健康増進課保健センター 042-572-6111 http://www.city.kunitachi.tokyo.jp/kenko/health4/health7/1465447567114.html
東の市境散歩	約4.2km	国立駅南口	健康増進課保健センター 042-572-6111 http://www.city.kunitachi.tokyo.jp/kenko/health4/health7/1465447567114.html
江戸街道からさくら通りへ花と公園を巡りながら	約3.2km	東京都多摩障害者スポーツセンター	健康増進課保健センター 042-572-6111 http://www.city.kunitachi.tokyo.jp/kenko/health4/health7/1465447567114.html
谷保田圃の原風景を探して	約4.4km～約5.7km	谷保駅	健康増進課保健センター 042-572-6111 http://www.city.kunitachi.tokyo.jp/kenko/health4/health7/1465447567114.html
多摩川の風に吹かれて	約5.0km	南区公会堂	健康増進課保健センター 042-572-6111 http://www.city.kunitachi.tokyo.jp/kenko/health4/health7/1465447567114.html

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- 都民体育大会・国民体育大会国内最大の国民スポーツの祭典である「国民体育大会」での東京都選手団の成績や活躍等をお知らせします。
- 都民スポレクふれあい大会子供から高齢者まで、運動が苦手な方や、普段運動する機会の少ない方でも気軽に楽しむことができるスポーツ・レクリエーションの競技大会です。様々な種目の大会や体験会に都内の体育館や公園等でご参加になれます。
- アーバン・フィットネス 2023
  in SHINJUKU Sta. & FUTAKOTAMAGAWA Sta.運動を始めるきっかけを提供する、体験型イベント「アーバン・フィットネス」を今年も開催します。平日の仕事終わりでも立ち寄りやすいよう、新宿駅西口、二子玉川駅前が会場です。
  気軽にチャレンジできるプログラムや、あなたの現状を知っていただくための体力測定や体組成測定などを提供するほか、各会場ではスペシャルゲストも登場します！
  この機会にぜひ運動をはじめてみませんか？
- 東京都障害者スポーツ大会・全国障害者スポーツ大会東京都障害者スポーツ大会及び全国障害者スポーツ大会についてご説明します。
- シニア健康スポーツフェスティバルTOKYO・全国健康福祉祭（ねんりんピック）シニア健康スポーツフェスティバルTOKYO及び全国健康福祉祭（ねんりんピック）についてご説明します。
- 障害のある人もない人も、スポーツを体験しよう！（チャレスポ！TOKYO）障害のある人にもない人にも障害者スポーツへの理解と共感を深めてもらうとともに、障害者にスポーツを始めるきっかけを提供することを目的として、誰もが楽しめる参加体験型スポーツイベントを開催しています。
- 「TOKYOユニバーサルウォーキング2022」のお知らせバリアフリーに配慮したコースとアプリで障害のある方もない方も気軽にウォーキングを楽しめます。
  参加者が一斉に歩く「みんなで歩こう！ウォーキングイベント」と、アプリを使用して好きなタイミングで楽しめる「アプリウォーク」を実施します。
- 関連事業：東京マラソン、東京レガシーハーフマラソン
  
  東京マラソン財団による事業の詳細については下記リンク先をご覧ください。
- 東京マラソンアボット・ワールドマラソンメジャーズのひとつ「東京マラソン」の公式ウェブサイトをご紹介します。
- 東京レガシーハーフマラソン東京２０２０大会のパラリンピックマラソンコースを活用した「東京レガシーハーフマラソン」の公式ウェブサイトをご紹介します。
- 関連事業：GRAND CYCLE TOKYO
  
  GRAND CYCLE TOKYO実行委員会による事業の詳細については下記リンク先をご覧ください。
- GRAND CYCLE TOKYO環境にやさしく、健康にもよい自転車を更に身近なものとするため、「GRAND CYCLE TOKYO」プロジェクトとして、自転車に関する様々なイベント等を総合的に進めています。
- 関連事業：TOKYOウォーク2023
  
  東京都スポーツ文化事業団による事業の詳細については下記リンク先をご覧ください。
- 「TOKYOウォーク」のお知らせ都内の魅力あふれるエリアにおいて、街歩きを楽しめるウォーキングイベントです。
  開催日にみんなで歩く「わくわくウォーク」と、スマートフォンアプリを使用し、実施期間中に好きなタイミングで歩く「アプリウォーク」を実施します。
- 関連事業：都立特別支援学校活用促進事業・体験教室情報
  
  東京都スポーツ文化事業団との共催事業の詳細については、下記リンク先をご覧ください。
- 身近な地域で参加できるスポーツ等の体験教室
  （都立特別支援学校活用促進事業）特別支援学校の体育館等で、土日を中心にパラスポーツやレクリエーションスポーツの体験教室を実施します。
- 関連事業：TOKYO障スポ・ナビイベント情報検索
  
  東京都障害者スポーツ協会による事業の詳細については下記リンク先をご覧ください。
- その他の障害者スポーツイベントの検索はこちら（障がい者スポーツ専門ポータルサイトTOKYO障スポ・ナビ）障害のある人や障害者スポーツを支える人を対象に、都内の障害者スポーツイベント情報や、公共スポーツ施設のバリアフリー情報等を掲載しています。
- これまでの取組
  
  本事業は、これまでの取組として継続して公開しております。掲載内容は更新されませんので予めご了承ください。
スポーツをする場所を
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- パラアスリートを目指すあなたへ！（障害者スポーツ次世代ホープ発掘事業）東京から障害者スポーツの次世代を担う選手を輩出することを目的に、競技スポーツとの出会いの機会を提供します。競技者としてスポーツ活動の継続・定着を促進していきます。
- ジュニア（小・中・高校生）の方へ
- 新たな競技に挑戦しよう（トップアスリート発掘・育成事業）優れた運動能力を有する中学2年生を募集・選考し、育成プログラムを経て、7つの競技のうちから適性のある競技でトップアスリートとして活躍できるよう支援します。
- 頑張る女子アスリートを応援（女子アスリートのコンディショニングガイド）女子アスリート特有の競技・健康上の課題について、漫画やイラストによる説明により女子中高生にわかりやすい内容の普及啓発冊子を作成しました。
- 関連事業：ジュニア育成地域推進事業
  
  東京都体育協会による事業の詳細については下記リンク先をご覧ください。
- 身近な場所で競技に取り組みたい（小・中・高校生）（ジュニア育成地域推進事業）地域における小・中・高校生等を対象とし、スポーツ教室、大会、強化練習等を支援し、ジュニアスポーツの裾野拡大と競技レベルの向上を図っています。
- これまでの取組
  
  本事業は、これまでの取組として継続して公開しております。掲載内容は更新されませんので予めご了承ください。
- 競技に打ち込むために（アスリート・キャリアサポート事業）（平成２７年度～令和３年度）選手が生活基盤を確立し競技活動に専念できるよう（公財）日本オリンピック委員会と連携し、アスリートの就職支援を実施しました。
障害者スポーツをしよう

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地域でスポーツを支える
皆さまへ
- 「地域スポーツクラブ」のご紹介地域住民が主体的に運営し、子供から高齢者、障害のある人を含め、誰もが身近にスポーツを親しむことのできる場である地域スポーツクラブについて紹介します。
- 地域スポーツ活動を行う「スポーツ推進委員」身近な地域でスポーツ活動の推進に取り組んでいるスポーツ推進委員の役割や、各区市町村のスポーツ推進委員の活動内容を紹介します。
スポーツボランティア情報
- 関連事業：東京ボランティアレガシーネットワーク
  
  東京都つながり創生財団による事業の詳細については下記リンク先をご覧ください。
- 東京ボランティアレガシーネットワークスポーツボランティア含め、様々なボランティア活動の魅力を発信するとともに、体験を共有し、交流することができるポータルサイトです。
- 関連事業：東京マラソン財団オフィシャルボランティアクラブVOLUNTAINER （ボランテイナー）
  
  東京マラソン財団による事業の詳細については下記リンク先をご覧ください。
- 東京マラソンのボランティア（ボランテイナー）東京マラソン財団オフィシャルボランティアクラブHPを紹介します。
- 関連事業：東京都障害者スポーツ大会ボランティア
  
  東京都障害者スポーツ協会による事業の詳細については下記リンク先をご覧ください。
- 東京都障害者スポーツ大会のボランティア東京都障害者スポーツ大会及び全国障害者スポーツ大会についてご説明します。
- 関連事業：TOKYO障スポ＆サポート
- 障害者スポーツボランティア情報のポータルサイト「TOKYO 障スポ & サポート」障害者スポーツ事業に係るボランティアの募集情報等をオンライン上で配信するポータルサイトです。いつでも最新情報の閲覧やボランティアの参加申込を行うことができます。また、ボランティアを募集する団体の方も、募集情報の掲載・参加申込の受付にご活用いただけます。
企業や団体の皆さまへ
- 企業の社会貢献活動をご紹介（東京都スポーツ推進企業認定制度）企業等におけるスポーツへの意欲を高めるために、従業員のスポーツ活動の推進や、スポーツ分野における社会貢献活動を実施している企業等を「東京都スポーツ推進企業」として認定します。
- 企業・団体による障害者スポーツ振興の取組をご紹介（TEAM BEYOND企業・団体向けコンテンツ）各企業・団体の障害者スポーツ振興の取組を後押しするため、様々な角度から企業等による取組を紹介するコンテンツです。
- 障害者スポーツについて何か始めたい企業・団体の方へ（障害者スポーツコンシェルジュ事業）障害者スポーツを取り巻く主体をつなぐ仕組みを構築します。
- 関連事業：TOKYOスポーツ施設サポーターズ事業
  
  東京都スポーツ文化事業団による事業の詳細については下記リンク先をご覧ください。
- 所有施設の貸出しに御協力を（TOKYOスポーツ施設サポーターズ）大学・企業等（TOKYOスポーツ施設サポーターズ）のご協力により、各大学・企業等が所有するスポーツ施設を東京都民の皆様等にご利用いただく事業です。
- これまでの取組
  
  本事業は、これまでの取組として継続して公開しております。掲載内容は更新されませんので予めご了承ください。
- スポーツ産業見本市企業、スポーツ産業関係者などスポーツ事業に関する様々な主体が集まり、最先端の技術、研究、取組を発信する場を設け、スポーツを支える主体間のネットワーク構築を促進していきます。
アスリートの皆さまへ
障害者スポーツ支援情報

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これまでの取組

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